Fotsvamp – symtom, smitta och behandling
Fotsvamp är vanligt och ofta lätt att behandla. Med rätt egenvård och svampkräm försvinner besvären och risken för återfall minskar.
4 min läsning
Författare: Hudenheten RedaktionMedicinskt granskad av Dorel Lehrer, MDSenast granskad:
Snabböversikt
Utseende: Fjällning och sprickor mellan tår, ibland på fotsula.
Smitta: Vanligt i omklädningsrum, badhus och fuktiga skor.
Behandling: Svampkräm/lösning dagligen 2–4 veckor.
Förebygg: Håll fötter torra, byt strumpor ofta, lufta skor.
Vad är fotsvamp?
Fotsvamp (tinea pedis) är en svampinfektion som trivs i varma, fuktiga miljöer som mellan tårna och i täta skor. Den kan spridas till naglar och händer om den inte behandlas.
Symtom
- Fjällande hud mellan tårna, ibland sprickor
- Klåda eller brännande känsla
- Dålig lukt och macererad (uppmjukad) hud
- Ibland små blåsor på fotsulan
Smitta och riskfaktorer
- Golv i duschar, gym, badhus
- Trånga, täta skor och svettiga fötter
- Delade handdukar eller skor
- Diabetes eller nedsatt immunförsvar ökar risken för infektioner
Behandling
- Receptfri svampkräm eller lösning (terbinafin, ekonazol) i 2–4 veckor
- Fortsätt en vecka efter att symtomen försvunnit
- Vid nagelsvamp eller återkommande besvär – kontakta vård för bedömning
Egenvård och förebyggande
- Byt strumpor dagligen, gärna bomull eller ull som andas
- Lufta och byt skor; använd badtofflor i dusch/gym
- Torka noga mellan tårna efter dusch
- Tvätta handdukar i minst 60°C under behandling
När ska du söka vård?
- Om svampen inte går över trots 3–4 veckors behandling
- Vid spridning till naglar eller händer
- Om huden spricker och blir smärtsam eller infekterad
- När du har diabetes och får sår eller sprickor
Vanliga frågor om fotsvamp
Vill du bli av med fotsvamp för gott?
Vi hjälper dig välja rätt behandling och ger råd för att förhindra återfall och nagelengagemang.